SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • pomoc w mieszaniu odzywek

    Post
    Polacy za granicą

    [...] 10 eurow i dzownie za 2 centy za minute na stacjonarne i 24 centy na komorki. To na komorki to zadna rewelacja ale na stacjonarne to tnaiej niz ze stacjonarnego. Wiec po co mam placic okolo 14 funtow za linie stacjonarna, jak za ta kase sobie doladuje i mam dzownienie nawet taniej? Malo teog nimbuzz zczytuje z mojej komorki kontakty wiec [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-09-11 23:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale juz jestem 3 mies off, na ostatnim cyklu tak mialem,chcialbym wiedziec co mam wtedy zrobic jak beda zle wyniki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-10-08 09:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat , trening ciężarkami

    Post
    Trening w domu

    Acha, podasz linka gdzie kupić drążek??. aby go zamontować trzeba robic dziury w ścianie. I czy mógłby ktoś mi zrobić plan tygodniowy ile i co mam ćwiczyć?? :D Dziex za szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2008-12-26 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Witam mam wyniki: LH 5.7 (1.7-8.6) FSH 7.1 (1.5-12.4) ESTRADIOL 16.2 (11.3-43.2) PROLAKTYNA 18.2 (4.0-15.2) PROGESTERON 0.55 (0.20-1.40) TESTOSTERON 3.01 (2.80-8.00). Co tu zrobić niby przysadka i jądra odblokwane a w gaciach lipa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2024-01-15 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mogl to prosze mi rozpisac co i jak brac te odzywki i ile w koncu tego kupic ze by bylo dobrze ? ( ile gainera , ile Carbo itd..) Hm... a jesli chodzi o ta mete to sam nie wiem co mam z tym zrobic ,moze lepiej jakiegos tescia zapodac :), wiem ze najlepiej nie brac nic z koksow no ale chce jak najwiecej przybyc na masie . Z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-06-14 16:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam znajomego co bomba gino i gino zawsze czy to 300 propka czy 1gr omo, nolva nic nie pomagała gino nadal było jedynie nie bolało, ari/fema to samo, co najlepiej zrobić idziesz do ogólnego niech daje skierowanie mówisz ze masz juz tak od lat i cię boli i chciał bys się tego pozbyć, skierowanie na usg pare tygodni i idziesz pod nóż za darmo na NFZ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-10-13 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za ponad 2 tygodnie przylecę do polski to zrobie badania i wrzucę i zobaczymy. a do tego czasu odpuscic anastrazole? ,Co do badan mam zrobic wszystkie czy tylko estradiol? Biorąc pod uwage to ze nie zrobilem badan przed cyklem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2019-04-08 23:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Was dordzy forumowicze, jaka dawke Anastrazole zastosowac aktualnie bralem pol tabletki dziennie od 2 tygodnia cyklu. Estradiol mam 125, 3 a Norma jest do 31.5. Drugie pytanie odnosi sie do kinazy kreatynowej ck-nac moj Wynik to 813,5 a Norma jest do 171 Co powinienm zrobic w tym wypadku? Za odpowiedzi dziekuje :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2019-04-25 12:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji

    Post
    Trening dla początkujących

    no to co mam w takim razie zrobic? Sa przeciez na pewno cwiczenia ktore sa wskazane przy takiej wadzie, a ktore nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2015-01-31 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka domowy sposobem ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakbym mial pieniadze to bym juz dawno kupil normalna..ta co mam jest wlasniej roboty (prowizorka :D ) To jak ? nie poradzicie mi konkretnych cwiczen jakie bym mogl jesczze zrobic z takimi graniczeniami ? moze niee ma wiecej mozliwosci przy takich ograniczeniach co ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2005-11-11 17:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie słyszałem o problemach z krwią na teściu. Bardziej się ginekomastii bałem, albo że się nie odblokuję Edit. Tu jest link do tematu odbloku. https://www.sfd.pl/Odblok_po_propie_-t1201683.html Edit 2. Powiedz mi jakie badania mam zrobic? Zmieniony przez - adrit2 w dniu 2020-08-21 21:16:27 Zmieniony przez - adrit2 w dniu 2020-08-21 21:36:53

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2020-08-21 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli dolaczyc do cyklu testosteron? ale dac te 4 strzaly enana co mam i dokupic wiecej enana czy moge polaczyc go z sustanonem i zrobic cos takiego ze pierwsze 2 tyg bym polecial na enanie 2 x 250 a potem przeszedl na sustanon, czy moze dac go na sam koniec?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6568 Data: 2012-08-31 18:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedz bardzo chetnie bralbym najrozniejsze suple tylko nie mam na nie kasy, a carbo kupilem dosc dawno 4kg i jeszcze mi zostalo. to co proponujecie zrobic w mojej sytuacji? czy nie da sie zastapic niczym tej serwatki? nie chcialbym miec slabszych efektow bo czegos zaniedbalem... a jesli nie ma wyjscia i serwatki nie da sie zastapic [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2006-03-20 11:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudasss :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieka wielkie, wiem ze trudno to bedzie zrobic ale ja wolałbym od razu wiedziec co mam zrec, kiedy i ile :P No i co przede wszystkim :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2003-12-13 12:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10_wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Próbowałem kilka razy rozmawiać z wykładowcami na uczelni o dietach bardzo niskowęglowodanowych i niestety za każdym razem mam wrażenie, że te nowe badania jeszcze nie dotarły do nich. Diety te kojarzone są przede wszystkim lub nawet tylko z heretycką, błędną teorią jednego człowieka - Dr. Kwaśniewskiego... Jeszcze będę rozmawiał, ale chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10959 Data: 2007-03-13 19:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chore nerki- mozna suple?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nic sie nie stalo, wyniki badan tez w normie ale tak czy inaczej lepiej juz tego nie brac. Moglby mi ktos wytlumaczyc o co chodzi dokladnie z carbo? Jak bym to kupil to mam zrobic wieksza intensywnosc na treningach? Np split partia 2x w tyg partie duze 16s, male 12s- w tygodniu oczywiscie? edit: oo znalazlem chyba cos dla mnie ;D [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2009-02-21 10:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A GAINERY Z KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie :P dieta moja to:jem na co mam ochotę ale dużo i podliczam kcal itp i jak brakuje czegoś to pije gainer z 2,3x dziennie jakieś białeczko i po sprawie heh ale chyba bd musiał zrobić. Zmieniony przez - Losiek002x w dniu 2011-06-03 16:06:52

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2011-06-03 16:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porawa wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to ja zaczne ten trening od poniedziałku będe trenował klatke dwa razy w tygodniu noi jak jusz minie tych dziewięc treningów to co potem mam zrobic znowu powtarzać czy to jusz jest koniec ?? A reszta parti mieśniowych normalnie mam trenowac??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2006-09-23 08:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilka nozna

    Post
    Piłka Nożna

    [...] meczach siedze na rezerwie i czasami wchodze na kilka minut . Koledzy z druzyny mówią ze mi się nie uda ze nie umiem grac w piłkę nożna jednak ja ich niesłucham i przewaznie codziennie trenuje sam pikę nożną oraz mięsnie tzn. miesnie brzycha ,nóg,klatka piersiowa. Proszę o porade co mam z tym zrobic mam 13lat z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2016-08-10 12:47:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy co mam cwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ... Jak jak to kocham... Co inna osoba to inny system! Poze poparli byscie to jakiś argumentami! Czemu akuart tak a nie inaczej mam zrobić! Jeden mowi ze klatke z tricema a drugi ze klatke z bicem!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-10-16 19:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)